ヨギーニVol.7
ヨギーニVol.7
定価： ￥ 980
販売価格： ￥ 980
人気ランキング： 65780位
おすすめ度：
発売日： 2006-03-24
発売元： 枻出版社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
あらためて、ヨガの呼吸を知る
ウジャイ呼吸に腹式呼吸・・・ヨガのプラーナヤマ（呼吸）の方法とその効能を、一から理解することができます。その他にもヨガウェアから世界のＹＯＧＩ、ＹＯＧＩＮＩの情報が満載！見ごたえのある一冊です。ＹＯＧＡをしている人も、これからはじめたい人も、写真と情報がたっぷり詰まったヨギーニはおすすめです♪
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