ビリーズブートキャンプで美しい体作り！７日間集中ダイエットのビリーズブートキャンプにあなたもチャレンジしてみませんか？

7kg痩せろと言われても。

ダイエットの成功・失敗、著者と編集者のやり取りが面白い
編集者と著者がいろんなダイエット方法を探しチャレンジする様子がコミックエッセイで書かれていて面白い。ダイエット方法は人によって合う、合わないがあると思うけど、著者の失敗談などもあり参考になった。

超おすすめです！！
いやあ、大爆笑でしたよぉ?
者を飲み食いしながらの読書は危険です。
かならず吹きます！！（爆）
実践したダイエットについての詳細も書いてあります。
読んで笑ってダイエット、実践してダイエット♪

ほのぼの系ダイエット本
ゆるいイラストの感じに誘われて購入してしまいました。
２７ものダイエットに挑戦した本なんてなかなかないですよね!?
さすがに２７種類のダイエット法を描いているだけあってか、１つ１つの内容を
深く掘り下げてはいませんが、「このダイエットってこんな感じなんだ?」って
取っ掛かりの部分で興味深く、楽しくさらっと読めます。
また、「これは（自分は）やらないほうがいいかも。。」と、取捨選択の一つの
指針にもなりそうです。
妹さんとのやり取りもいい感じです。
人によって合うものと合わないものがあるんですね。
自分に合うものを探求していくのも面白そうですね。
でも正直なところ、いろいろなダイエット法を試せてうらやましい?です。

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