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GOLF ボディターンの新セオリー―動きの「順序」と「リズム」をマスターする
金谷 多一郎

定価： ￥ 1,575
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人気ランキング： 234196位
おすすめ度：
発売日： 1998-05
発売元： 高橋書店
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下半身主導のスイング
我流のスイングで肩を痛めたため、スイングを見直すために本書を手にしました。「下半身の筋肉を能動的に使って体を早く回転させる」という理論の説明が細かくされています。練習場や部屋でできる具体的なレッスンも上手くまとめられているので、参考になります。本書のおかげで、飛距離も伸びたし肩の痛みもなくなりました。
ゴルフを始めたばかりの人より、100前後の人にお奨めします。